解锁光遇中的背背动作需要先找到对应的先祖并完成兑换流程。背背先祖位于晨岛地图左侧的洞穴内，玩家进入晨岛后需穿过初始山洞，朝着左侧平原飞行，在沙丘背面可发现一个被屏障门封锁的洞穴入口。解锁该洞穴需先追忆至少3位其他先祖，随后点燃洞口的先祖石像并携带蜡烛深入洞穴内部完成追忆，即可解锁背背动作的基础节点。该先祖属于追光季限定，仅在复刻活动期间出现，常规季节无法直接获取。
兑换背背动作需消耗特定数量的游戏货币。一级背背动作可直接通过先祖主干节点解锁，而二级背背动作需要额外消耗6颗爱心，相当于24根普通蜡烛的兑换量。与好友互动解锁背背动作属于独立系统，需在好友树中消耗18根普通蜡烛和3根暴风蜡烛依次解锁前置动作节点，包括牵手、击掌、拥抱等基础交互动作后，才能解锁背背动作的交互权限。每个好友的背背动作都需要单独消耗资源解锁。
背背动作的实用技巧主要体现在社交与跑图效率方面。该动作可实现双人螺旋升天的特殊效果，操作时需要两名玩家同时点击对方头上的接受气泡，通过角色头部发出的声音信号保持同步节奏。成功触发后角色将持续上升，解除动作状态后可转换为牵手飞行模式。在禁阁等地图中，背背动作能帮助玩家快速穿越楼层空气墙，但需注意周围其他玩家使用相同动作时可能引发卡顿现象。
由于复刻先祖停留时间通常为4-5天，建议提前储备至少123根白蜡烛和16根升华蜡烛以兑换完整套装。每日跑图时应优先收集晨岛、云野等蜡烛密集区域，并通过完成每日任务获取季节蜡烛。若目标仅为背背动作，则最低需准备60根白蜡烛用于解锁主干节点。暴风蜡烛可通过每周暴风眼献祭获得，每完成4个小金人祭献可兑换1根。
背背动作的衍生玩法具有较高自由度。通过与返老还童魔法、娇羞动作等元素组合，可衍生出怀中抱、蹲厕所等趣味互动姿势。在表演季更新后，该动作还可与新增乐器系统产生联动效果，实现空中悬浮等特殊状态。但需注意所有衍生玩法均建立在基础动作解锁前提下，且部分功能需要额外道具支持。建议玩家根据实际资源储备情况选择性开发玩法深度。
